Web Toolbar by Wibiya

Taggad tjej

2014-03-26 | 13:48:00

Det är helt sjukt egentligen för när jag väl blir sjuk då kan jag aldrig sitta stilla och det enda jag tänker på är gymmet.. Och sen när jag är frisk så skapar jag ofta ursäkter till att inte gymma, förstår mig inte på mig själv ibland hahaha :) Just nu sitter jag iallafall och planerar och tänker på träning, träning och träning. Riktigt jobbigt då det enda jag vill just nu är att köra ett köttigt pass på gymmet, men får nog vänta några dagar till då jag fortfarande är jätte förkyld! Jag har suttit och läst massa tränings tidningar, kollar inspirations bloggar och även kollat massor av inspiration och motivation på instagram! Så nu hoppas jag på en bra start på träningen igen när jag blir frisk, då jag är taggad till tusen för att få börja igen!! Ett plus är iallafall att jag vaknade utan halsont imorse, så det går frammåt! Ooooh yeeaaaah

Hittade även massa bilder jag har tagit på mig själv för ett tag sen och blir ännu mer taggad då jag känner att jag tappat typ allt, men det ska tillbaka!! :)
 

Audi A4

2014-03-24 | 00:25:54

Vet ni vad jag kom på?
Jag har fan inte ens skrivit att jag har skaffat körkort och bil.. Det är fan illa! Bilen skaffade vi i och för sig redan i September men jag har inte fått köra den för än den 14 Januari då lilla jag till och med skaffade körkort. Det är på riktigt det bästa jag någonsin gjort, helt sjukt jävla underbart det är asså! Just eftersom jag bor åt helvete så har jag alltid fått tagit bussar, och dom bussarna går inte alls ofta så antingen har jag fått tagit tidiga bussar hem/bort eller bett nån köra. Vilket känns så dumt att alltid be någon köra, men nu äntligen kan jag och mina kära pärla dra iväg vart fan vi vill!!
 

Laddar nya krafter

2014-03-23 | 23:49:55

Ett inlägg ifrån en snorig, hostig och febrig Jenny.. Fick fetaste förkylningen i fredags, vaknade upp med jätte ont i halsen och det har inte gått över än. Riktigt segt faktiskt, då jag är helt sjukt taggad på att gymma. Så himla tråkigt när det blir såhär, man lyckas alltid på ett eller annat sätt bli sjuk.. Men ja det är bara att bita ihop, vila och sen tagga till gymmet när man är frisk och kry igen :) Stannar nog hemma imorgon från skolan också så jag hinner krya på mig helt och slippa gå runt och snora hela dagen haha.. inte så kul de!
Beställde hem nya grejer ifrån gymgrossisten och MM sports för nån vecka sen, riktigt nöjd över produkterna!! Köpte en ny gainer pro som jag hade förut, riktigt bra för återhämtning & viktökning, sen även en till Creatin Monohydrat och sen provade jag även BCAA-XX och den tycker jag har funkat jättebra för mig! Känner ett otroligt fokus när jag är på gymmet och återhämtar mig nästan direkt efter gympasset, så grymt :)

Min rumpa har växt på några månader!!

Låren jobbar jag förfull på just nu, tar tyvärr en jävla tid och dom är inte stora nånstans men det kommer:)
 

Det går framåt

2014-03-06 | 20:27:25

Jag har alltid gjort det dumma misstaget att bara träna dom muskelgrupperna jag tycker är roligast, och har mest gillat rygg, triceps och axlar. Därför har mina ben, mage och ja allt annat hamnat efter men nu har jag äntligen börjat satsa mera på mina ben:) tyckte det var riktigt tungt i början med att köra ett benpass då jag bokstavligen hatade det haha, men nu har det faktist börjat blivit mitt favorit pass! Så nu kommer jag fokusera mycket på ben men så klart ska jag inte glömma allt annat den här gången haha
Här är iallafall en förändring jag gjort, ungefär två månader emellan bilderna sjukt nöjd och mer ska de bli!
 

Triceps & rygg

2014-02-06 | 20:53:00

Asså jag kommer nog aldrig förstå min kropp.. jag hade precis blivit frisk och så i förrgår så började jag känna att jag hade ont i halsen och kände mig hängig. Trodde det var feber på gång, så var hemma och tog det lungt hela dagen! Sov igenom hela dagen nästan haha (riktigt skönt). Men iallafall så igår när jag vaknade så mådde jag hur jävla bra som helst, haha sjukt men jag drog faktist ner till gymmet och köttade på ett ben pass och det gick jävligt bra! Min kropp är riktigt konstig ibland haha, eftersom jag också idag har mått hur bra som helst:) skönt iallafall att det inte blev nån feber eller någonting! 
Jag har iallafall idag varit på gymmet igen med bästavän och vi köttade ett riktigt bra rygg och triceps pass, braaaaa jävla pump i ryggen alltså! Brukar inte ha så bra övningar som verkligen tar, men fick tips förut på några övningar som jag prövade och shit vad bra dom var. Galet vad trött man är i ryggjäveln hahaha! Men jag ska frammåt så that's the point!!
Sämsta bilden men den får duga!

Jag försöker igen

2014-02-03 | 21:35:00

Tänkte bara visa er lite av mitt 2014, en bra jävla början på det iallafall! 1 månad har gått och jag har hunnit med riktigt mycket känns det som, känner på mig att det här året är mitt.. det kommer blir grymt!:) Har hunnit fylla 18, tagit min första lagliga utgång, tatuerat mig, kört mitt första träningspass på 6 veckor, var sjuk länge innan jul och nyår.. men nu är jag tillbaka! Så har äntligen börjat kötta ben och rumpa på gymmet så äntligen ser man en liten kula på rumpeeeeen haha! Har även hunnit ta en fotodag med min syssling, ställde upp som modell och bilderna vart faktist väldigt bra! Äntligen fastnade man för en gångs skull på bild haha.. :)
Men nu tänkte jag iallafall att eftersom jag ska bli ÄNNU mer seriös med träningen så kan jag passa på att blogga lite då och då, när jag kommer ihåg haha för att se själv hur långt jag kommer i träningen:) sen om folk vill läsa är en annan sak! Mest för att det är roligt att gå tillbaka och se hur mycket man utvecklas!

 
 

 
 
 
 
 

Instagram bilder

2013-11-15 | 21:14:50

Var på gymmet på idrotten i måndags och körde ett Box pass med klassen!
Var in till stan till gymgrossisten och köpte nytt protein pulver, mina sååå efterlängtade tights och två kalorifria, fett fria och sockerfria såser!
Gårdagens frukost:)
Och formen för några veckor sedan vs. Formen idag!


Bättre sent än aldrig

2013-11-15 | 21:08:40





Jag är inte så duktig på det här med bloggning.. Men lovade er förut en bild på mina ögon/outfit från halloween för två veckor sen!:)

Segt idag

2013-10-31 | 14:18:18

Kom precis in ifrån en snabb promenad/en långsam pw haha.. Blev nåt där emellan! Gick bra första fem minuterna men sen så började jag känna att mitt ben värkte.. Trodde det hade blivit bra från i helgen då jag ramla från en trappa (HAHA) men nej inte helt okej:(
Nu blir det lunch, dusch och sen dra iväg för å träffa bästis!:)


Dagens form

2013-10-31 | 12:56:52

Ska alldeles strax gå en promenad/pw som jag sa tidigare, men var bara tvungen och ta lite bilder innan haha! Måste ju ha bilder så man ser förändringar osv, så tänkte visa er hur min form ser ut idag och hur långt jag kommit! Tyvärr så har jag varit en jävel på att köra överkropp och nästan glömt benen, då jag hatar att köra ben.. men dom ska snart komma ikapp de lovar jag:D
 

Godmorgon träningsvärken

2013-10-31 | 11:04:26

Vaknade med världens jävla träningsvärk i bicep och bröst imorse, haha kunde knappt resa mig ut sängen! Så vi gjorde ett väldigt bra jobb igår:)

Idag skulle jag dragit till gymmet med blir nog inte så, känner att jag har för mycket träningsvärk och att min kropp borde få vila lite:) laddar istället med en stor frukost inför en power walk! All träning är bra träning:)

Knäckemacka med keso, skinka & ruccola, low carb yoghurt med basmusli & banan, sen ett ägg och ett glad vatten!

Late dinner

2013-10-30 | 21:39:27


Dagens middag, som dock är väldigt sen hahahah, blev iallafall mycket kyckling med tomat/sötsursås, lite pasta och ruccola sen även ett glas funlight till! Riktigt gott :) måste också skryta med att jag gjort maten helt själv, provade mig bara fram med lite ingredienser och faaaaan vad gott de blev :D en riktig höjdare!!

Watch your back, or I'll bite you

2013-10-30 | 21:22:16

Gaaaah så slut jag är i mina armar! Dagens gym pass bestod av biceps, bröst och underarmar och helvete vad bra det gick, inte gått såhär bra på jätte längre sjukt skönt! Kanske var för att bästa vän äntligen blivit frisk så vi kunde kötta tillsammans, haha vad vet jag:) Iallafall så körde vi verkligen slut på armarna och brösten, tog i så det brändes och verkligen gjorde ont. Skakade som aldrig förr efter alltså, grym känsla! Efter gymmet så drog vi oss in till stan för vi skulle shoppa lite saker till två halloween fester i helgen. Började med att vi fick stå i en jäääätte lång kö IN till buttericks.. helt sjukt vad det var folk som skulle handla där! Visst är väl inte så konstigt eftersom det är halloween, men fyfan! Efter ett tag kom vi iallafall in och hittade det jag skulle men tyvärr gjorde inte Anna det men hoppas det går att lösa ändå:)
Fick iallafall med mig, stifttänder, linser som är gul/svarta man såg inte så bra på bilden men kommer upp bilder när jag har dom i sen. Sen även ett "vampyr halsband" och fake blod, haha det här kommer bli en bra helg!



Eat to grow

2013-10-30 | 09:22:58



Godmorgon! Vaknade hyfsat tidigt idag och började dagen med en stoooor frukost som består av, gröt med keso, banan & jordnötssmör, två hemmagjorda mackor med skinka & ruccola och sen även kaffe och juice! Faaaan så mätt jag blev nu haha, men taggar till gymmet om en timme med bästavän! Så sjukt taggad, känns som jag har mer krafter än någonsin idag:)

Vaknade även med väääärldens tränigsvärk idag i magen efter gårdagens pass, så sjukt skönt! 

7 veckor

2013-10-29 | 19:01:14

Vet ni en sak? För ett år sen var jag den där tjejen som inte brydde sig alls om vad hon åt, vad hon gjorde och knappt om hur kroppen såg ut. Självklart ville jag ändra på vissa saker men hade aldrig orken eller lusten att ta tag i det. Jag var världen godisråtta och köpte godis, eller nåt onyttigt överhuvudtaget, varje dag, åt dåligt heeela tiden. Donken minst 1 gång per dag, helt galet att jag varit sån person!
Idag sitter jag här och mår bättre än jag nånsin gjort, äter så bra jag bara kan, tränar minst 5 dagar i veckan, är knappt aldrig sugen på godis, sparar pengar så in i helvete! Ni anar inte hur stolt jag är över mig själv, och det är fan sällan jag säger eller ens känt såhär. Jag är verkligen påväg mot toppen.. har börjat min vandring mot mitt mål och ska fanimej aldrig lägga av. Det är det här jag lever och brinner för, så jävla underbart att äntligen hitta nåt man verkligen tycker är roligt! Att ha kämpat i flera månader med både upp och nergångar, vilket tyngt en mycket men ändå kämpat vidare har gjort mig så stark i sinnet. Jag vet att jag kan om jag vill, hade aldrig bara insett det förän jag började se skillnad på kroppen, se skillnad på hur jag mått och hur jag förändrats.

Här är en bild på mig som visar min skillnad efter sju veckor, dock är högra bilden ungefär 3 veckor gammal nu.
 

Jenny, 18, Utanför Stockholm. En tjej från en liten by som brinner för gymmet, finns inget bättre än att rensa tankar och bara få koppla bort verkligheten på gymmet. Det är där jag alltid samlar krafter och blir på bra humör. Går även andra året på gymnasiet då jag går Restaurang och livsmedels programmet, med inrikting på kock. Här kommer ni få läsa om mitt liv, min framgång från gymmet, skolan, jobb och mycket träningstips!

bloglovin

Copyright © By Jenny Grandin 2013